Poradenství

Dobrý den, červené fleky na rukou, které nesvědí, mohou mít více příčin a jejich přesné určení závisí na dalších okolnostech, jako je délka trvání, změny v průběhu času nebo souvislost s jinými příznaky. Pokud se jedná o nebolestivé, různě velké červené skvrny bez svědění, často může jít o reakci na podráždění kůže, například kvůli suchému vzduchu, častému mytí rukou nebo kontaktu s dráždivými látkami, jako jsou dezinfekční prostředky nebo čisticí chemie. V takových případech bývá pokožka oslabena a může reagovat zarudnutím i bez přítomnosti typického svědění. Další možností je takzvaná…

Dobrý den, pálení rtů spolu s nutkáním je neustále olizovat nebo kousat může mít několik příčin, nejčastěji spojených s podrážděním nebo přesušením pokožky rtů. Suchý vzduch, vítr, sluneční záření, ale i zlozvyk neustálého olizování rtů vedou ke ztrátě přirozené ochranné vrstvy, což způsobuje jejich vysychání a následné podráždění. Tento stav se často zhoršuje právě častým olizováním, které sice krátkodobě přináší úlevu, ale dlouhodobě rty ještě více vysušuje a narušuje jejich povrch. Nelze však vyloučit ani infekční příčiny, mezi které patří například počínající opar. Ten se v první fázi…

Dobrý den, zarůstající nehet je častý a velmi nepříjemný problém, který vzniká nejčastěji nesprávným stříháním nehtu, nevhodnou obuví nebo tlakem na okolní tkáň. Pokud se obtíže opakují i po stržení nehtu, je důležité zaměřit se na prevenci a správnou péči. Nehty je vhodné stříhat rovně, bez zaoblování rohů, a nosit pohodlnou obuv s dostatečným prostorem pro prsty, aby nedocházelo k tlaku na nehtové lůžko. Pro zmírnění zánětu a podporu hojení můžete postižené místo ošetřovat dezinfekčními přípravky, například Betadine roztok nebo Actimaris gel. Kůže kolem nehtu lze zjemnit koupelemi v teplé…

Dobrý den, pocit pálení kůže na nohách může mít různé příčiny. Často je způsoben podrážděním nebo vysušením pokožky, což vede k jejímu zcitlivění a nepříjemnému pálení. V takovém případě pomohou zklidňující a regenerační krémy, které pokožku vyživí a obnoví její ochrannou bariéru. Vhodné jsou například Eucerin UreaRepair PLUS krém 5% Urea nebo Excipial U Lipolotio, které intenzivně hydratují a zmírňují podráždění.  Pokud však není patrné žádné podráždění kůže a pálení je spíše „v hloubce“, může jít i o projev tzv. neuropatické bolesti, tedy podráždění nervů, například u lidí s cukrovkou, po…

Dobrý den, bolák v nose může mít více příčin – často jde o podráždění nebo drobný zánět sliznice po rýmě, mechanickém poranění či častém smrkání. Pokud je bolák bolestivý, špatně se hojí a běžná nosní mast nepomáhá, může se jednat také o opar (herpes), který se může objevit i uvnitř nosu. V takovém případě je vhodné použít mast s protivirovým účinkem, například Herpesin krém nebo Zovirax Duo, nanášené opatrně na postižené místo. Dobrou zkušenost mám i s přípravky, které obsahují aktivní kyslík, například Actimaris, který je možné nanášet i na sliznice a je určený k hojení ran, akné, vředů,…

Dobrý den, suchá kůže u seniorů je velmi častým problémem, který souvisí se stárnutím pokožky, sníženou produkcí kožního mazu a také častější dehydratací organismu. Příčiny suché kůže u seniorů mohou být i vnější – například používání nevhodných mýdel, dlouhodobý pobyt v suchém prostředí nebo časté koupání v příliš horké vodě. Správná péče o suchou pokožku ve stáří je proto klíčem k tomu, aby byla kůže vyživená, hydratovaná a neztrácela svou pružnost. Pro každodenní ošetření se doporučuje pečující tělová kosmetika pro seniory, která obnovuje lipidovou bariéru pokožky a chrání ji před…

Stále více žen (a v menší míře i mužů)  v produktivním věku trápí tmavé skvrny na čele, tvářích, spáncích, horním rtu, předloktí či rukou. Dalším „rizikovým“ faktorem pro vznik pigmentových skvrn je tmavší typ pokožky, delší pobyt na slunci,  zjizvení a podráždění pokožky, dědičnost, nedostatečná funkce jater nebo hormonální změny (včetně hormonálních léků) a také vyšší věk. Pigmentové skvrny vznikají především díky zvýšené aktivitě melanocytů, tj.buněk které vytvářejí melanin – tmavý pigment, který pomáhá pokožku chránit před UV zářením. Pokud je působení slunce pozvolné a přiměřené,…

Stačí trocha neopatrnosti a je to hned. Horká voda, čaj, kafe,  trouba, sporák, oheň, slunce a mnoho dalšího mohou být příčinou popálení či opaření. Popáleniny se dělí do 4 stupňů. Doma si můžeme ošetřit většinou pouze popáleniny 1. stupně (objeví se pouze začervenání, ale není poškozená pokožka). Pokud se už objeví ve větší míře puchýře, dojde k popálení chemikáliemi, elektrickým proudem či je popáleno více než 5 % těla (cca 5x velikost dlaně popáleného), je lepší ihned navštívit lékaře nebo volat 155. Popáleniny jsou nepříjemné a i popálenina 1. stupně umí potrápit. Popáleniny může…

Plánujete letní výlety a dovolené a jediné, co vám ještě schází, jsou nové pohorky. Těšíte se, jak si je obujete a nohy si budou libovat. Pokud si ale nové boty doma nerozšlápnete, ale obujete je až na výlet, po pár hodinách zjistíte, že boty nepříjemně dřou a tlačí. V místě dlouhodobějšího tlaku či odírání vznikne puchýř. V lepším případě nebolí a v pohybu nijak neomezuje. V tom horším je pak každý krok utrpením. Jak se vyhnout puchýřům a jak je ošetřit v případě vzniku? Pokud si pořídíte nové boty, předtím, než vyrazíte na delší procházku nebo dovolenou, je dobré v nich zkusit nějakou…

Suchá a ztvrdlá kůže na chodidlech a patách občas potrápí snad každého z nás. Především v létě. Pokud však kůže začne i praskat, může to být velmi nepříjemné a bolestivé. Je-li dán problém genetikou nebo onemocněním, léčí se obtížně. Přesto vhodnou péčí lze i tento stav zlepšit. Jak se tedy starat o naše chodidla? Základní péčí o chodidla by měla být pedikúra. Pokud je provedena správně, většinou ji stačí opakovat po 4-6 týdnech. Kdo si na ní doma netroufne, může navštívit zkušenou pedikérku.   Aby chodidla byla stále hladká, je třeba se o ně starat častěji i doma. Prospěje jim teplá…